Не знаю как сейчас, но в моей школе по физкультуре были только сдачи нормативов и тренировки, при этом никакой теории. И никто не объяснял как правильно тренироваться, бегать, отжиматься, подтягиватся... очень нужный и полезный предмет с обсолютно неверным преподаванием. Ну т.е. физрукам абсолютно пофиг насколько правильно вы делаете упражнения и как делать правильно они не учат.
yaplakal.com