Сразу видно диванного эксперта, который никогда в жизни не держал в руках гирю! Здесь девушка работает с г рей в 8 кг.! С 16 кг. так не прокатит для такого тела. У тяжёлой гири и инерция сильнее! Девушка молодчина! Чёткая техника Русских Витязей! При том, даже сейчас не отря, что мне 50, могу с гирей в 24кг, сделать тоже самое, только с одинарным переворотом. Жгли в, свое время с гирями. Делали показухи с гирями в 8,16,24 кг. Тяжёлую 32 кг. использовали только для жима или толчка в соревновании! Девушка супер! Девка огонь! Для такого владения нарядом надо работать с ними многие часы, и постоянно!!!
Размещено через приложение ЯПлакалъ