Ваш спортзал!, весеннее 3 фото


Страницы: (7) « Первая ... 3 4 [5] 6 7	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~Ратислав~~	18.04.2014 - 12:21 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.08.09 Сообщений: 7658	И от меня )
	[^]

shrec

18.04.2014 - 12:21

Статус: Offline

¯\_(ツ)_/¯

Регистрация: 8.04.14
Сообщений: 1440

Цитата (Lisana @ 18.04.2014 - 13:08)

а у нас в тренажерке не протолкнуться сейчас. Все ринулись быть стройными ( ну и я туда ж) 2 месяца как и чет затягивает прям)))

сейчас во всех залах страны подобная хня ))

[^]

~~Ратислав~~	18.04.2014 - 12:22 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.08.09 Сообщений: 7658	вот немного девушек наших ) Добавлено в 12:23 Правда, ща спину че-то повредил, болит вторую неделю, сцуко (( Пропущу сегодня трену
	[^]

sukkubb

18.04.2014 - 12:24

Статус: Offline

ПТН ПНХ

Регистрация: 20.03.12
Сообщений: 7731

Награды (1):
	Золотой Дед Мороз ЯПа 2017

Вот вам вместо фитоняши

[^]

ВЕSTиЯ	18.04.2014 - 12:27 [ показать ]
Статус: Offline статус Регистрация: 13.07.12 Сообщений: 4121	часть моего зала
	[^]

WTGR

18.04.2014 - 12:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.11
Сообщений: 2052

Цитата (Lisana @ 18.04.2014 - 15:08)

Рано утром надо ходить. Подснежник, он ленивый, с утра спит-с

[^]

ВЕSTиЯ

18.04.2014 - 12:39

Статус: Offline

статус

Регистрация: 13.07.12
Сообщений: 4121

Цитата

Подснежник, он ленивый, с утра спит-с

или работает

[^]

~~ToLstbIй~~	18.04.2014 - 12:46 [ показать ]
Статус: Offline Mmm..BEER.. Регистрация: 14.04.13 Сообщений: 634	Самое тяжелое это после трени за собой все по местам разложить
	[^]

~~Ратислав~~

18.04.2014 - 12:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.08.09
Сообщений: 7658

Цитата (ToLstbIй @ 18.04.2014 - 13:46)

Самое тяжелое это после трени за собой все по местам разложить

че там раскладывать - одна штанга да пара гирь )

[^]

ДобрБармалей	18.04.2014 - 12:53 [ показать ]
Статус: Offline Шутник Регистрация: 30.03.14 Сообщений: 66	А мой спорт зал вот такой. Ни каого гламура, за исключением гирь все сделанно своими руками, даже блины для штанги. Получилось дешево, но сердито. А беговая дорожка в натуральную величину, вся улица, бегай сколько хочешь Это сообщение отредактировал ДобрБармалей - 18.04.2014 - 12:54
	[^]

~~ToLstbIй~~

18.04.2014 - 13:02

Статус: Offline

Mmm..BEER..

Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 634

Цитата (Ратислав @ 18.04.2014 - 13:50)

Цитата (ToLstbIй @ 18.04.2014 - 13:46)

Самое тяжелое это после трени за собой все по местам разложить

че там раскладывать - одна штанга да пара гирь )

ну да ну да

[^]

WTGR

18.04.2014 - 13:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.11
Сообщений: 2052

Цитата (ВЕSTиЯ @ 18.04.2014 - 15:39)

Цитата

Подснежник, он ленивый, с утра спит-с

или работает

Ну дык я тоже с утра работаю, а перед этим зал

[^]

~~Vurun~~

18.04.2014 - 13:09

Статус: Offline

ПандЪ

Регистрация: 23.05.07
Сообщений: 2990

Цитата (MASIANIA @ 18.04.2014 - 11:09)

Цитата (Vurun @ 18.04.2014 - 16:08)

Цитата

Прямым дофига не удержишь)))

А лямки на что?

А нафиг они? - Пусть хват развивается, на соревнованиях все равно нельзя лямками пользоваться.

Ну во-первых соревнования большинству не интересны. А во-вторых лямки позволяют не думать о хвате и сконцентироваться на движении ног и позвоночника, что куда важнее.
Предплечья забить после тренировки как нехер делать за 5-6 минут, до полного отказа.

Добавлено в 13:11

Цитата (Ратислав @ 18.04.2014 - 12:50)

Цитата (ToLstbIй @ 18.04.2014 - 13:46)

Самое тяжелое это после трени за собой все по местам разложить

че там раскладывать - одна штанга да пара гирь )

И блинов на 200 кг со штанги...

[^]

hotabychhot

18.04.2014 - 13:11

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 353

Цитата (AlGood @ 18.04.2014 - 11:37)

тогда же

Чёрный 1,25, 2,5, 5 и 10, Жёлтый 15, Синий 20, Красный 25, а какой вес у зеленого блина?

[^]

~~Ратислав~~

18.04.2014 - 13:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.08.09
Сообщений: 7658

Цитата (Vurun @ 18.04.2014 - 14:09)

И блинов на 200 кг со штанги...

ну блины да )) Но тоже недолго все )) пока отдыхаешь - можно разобрать-разнести

[^]

Lisana

18.04.2014 - 13:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.09.11
Сообщений: 8572

Цитата (ВЕSTиЯ @ 18.04.2014 - 12:39)

Цитата

Подснежник, он ленивый, с утра спит-с

или работает

ага! если еще и вставать в 6 утра, то после работы сразу спать без сил, а жить когда?)))

[^]

ВЕSTиЯ

18.04.2014 - 13:22

Статус: Offline

статус

Регистрация: 13.07.12
Сообщений: 4121

Цитата (WTGR @ 18.04.2014 - 14:07)

Цитата (ВЕSTиЯ @ 18.04.2014 - 15:39)

Цитата

Подснежник, он ленивый, с утра спит-с

или работает

Ну дык я тоже с утра работаю, а перед этим зал

я при всем желании физически не попадаю по времени ))

Добавлено в 13:23

Цитата

а жить когда?)))

через день между тренировками

[^]

~~ToLstbIй~~	18.04.2014 - 13:24 [ показать ]
Статус: Offline Mmm..BEER.. Регистрация: 14.04.13 Сообщений: 634	Ну по хорошему лучше конечно с утра тренироваться, пока полон сил, но у большинства взрослых людей так не получится, детям проще в этом плане! Я с работы где-то в 19-30 - 20-00 в зал только попадаю, а еще отдыхать когда то тоже надо, да домашние дела делать Зато на пьянки времени не остается Это сообщение отредактировал ToLstbIй - 18.04.2014 - 13:25
	[^]

koklushkin

18.04.2014 - 13:25

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.06.12
Сообщений: 4521

Цитата (Жожопель @ 18.04.2014 - 11:08)

вот

ну вот, а уот!)

[^]

Lisana

18.04.2014 - 13:26

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.09.11
Сообщений: 8572

Цитата (ВЕSTиЯ @ 18.04.2014 - 13:22)

Добавлено в 13:23

Цитата

а жить когда?)))

через день между тренировками

ну... я не хочу до такой степени быть стройной

[^]

~~ToLstbIй~~

18.04.2014 - 13:27

Статус: Offline

Mmm..BEER..

Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 634

Цитата (koklushkin @ 18.04.2014 - 14:25)

Цитата (Жожопель @ 18.04.2014 - 11:08)

вот

ну вот, а уот!)

не ну, а не

[^]

WTGR

18.04.2014 - 13:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.11
Сообщений: 2052

Цитата (ToLstbIй @ 18.04.2014 - 16:27)

Цитата (koklushkin @ 18.04.2014 - 14:25)

Цитата (Жожопель @ 18.04.2014 - 11:08)

вот

ну вот, а уот!)

не ну, а не

не уот, а уот так уот!

[^]

tlinkit	18.04.2014 - 13:34 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 15.04.11 Сообщений: 217	а я не буду выкладывать свои фото в спортзале... а то опять скажут, что толстый и посоветуют единичку убрать из показателей в троеборье. )))
	[^]

~~ToLstbIй~~

18.04.2014 - 13:38

Статус: Offline

Mmm..BEER..

Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 634

Цитата (tlinkit @ 18.04.2014 - 14:34)

а то опять скажут, что толстый и посоветуют единичку убрать из показателей в троеборье. )))

А я и так толстый, не страшно, зато сильный

[^]

tlinkit

18.04.2014 - 13:38

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 15.04.11
Сообщений: 217

Цитата (ToLstbIй @ 18.04.2014 - 13:38)

Цитата (tlinkit @ 18.04.2014 - 14:34)

а то опять скажут, что толстый и посоветуют единичку убрать из показателей в троеборье. )))

А я и так толстый, не страшно, зато сильный

да вот та же фигня. )))) а мне не верят )))))

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 11319
0 Пользователей: