Эти актеры просто издевались над своим телом ради роли

Бэйла, видать, Грамматиков так надрочил актерствовать)))). Он же его открыл для кино в "Мио, мой Мио"

Кристиан Бейл именно здесь - особый случай, отчего бы не на первом месте вдруг? Даже подборка есть фото про него, он эти пертурбации из качка в дрища и обратно столько раз перенес, сколько остальные тут вместе взятые, и не снилось, в общем. На япе была.

А где в подборке телочки и сиськи? Чтоб наращивала и сгоняла. ЯП заценил.

Личный тренер, диетолог, повара и массажисты а че бы не тренероваться

Вряд ли можно найти лучшую мотивацию на приведение себя в форму, кроме контракта на несколько миллионов долларов. а то и десятков миллионов)

создай сам ветку

И все такие натуралы, кроме одного ))

Вот тут не понимаю. Зачем для роли пожилого комиссара полиции Джеймса Гордона быть накачанным?

Это сообщение отредактировал infognito - 29.06.2016 - 23:32

Макконахи забыли, для Даллаского клуба покупателей как он похудел

полностью поддерживаю

Диванные качки в теме!

Фото в студию!

питание + тренировки + икс = успех.

Многие делают либо питание либо тренировки, но почти все игнорируют "икс".
"икс" - это современные, пока не запрещенные стероиды. Стоят они около $50000 в год на человека. Это индустрия на триллион долларов.

Ага, врача ещё не забудь, а то такими темпами сердце посадишь

А мне, кстати, хищники понравились, не хуже старого ИМХО.

Не видел ни одного, более менее успешного боксера с таким телосложением.

ну да- ну да -) Вот мне бы все это, то я бы непременно оторвал опу от дивана...

Я правильно понял, что за считанные месяцы Гибсон натренировал еще и волосы- отрасти и почернеть?

Одна из самых красивых женщин современности — актриса Шарлиз Терон, — многие годы сохраняет вес 55 кг при росте 177 см. Она стройна и изящна, а её фигурой восторгаются даже самые заядлые критики. Звезда никогда не распространялась про методы, которые помогают ей оставаться в прекрасной форме.

Ситуацию изменил фильм «Монстр», который не только принес актрисе долгожданную статуэтку «Оскар», но и представил её публике в новом виде. Дело в том, что для роли в фильме актрисе нужно было поправиться на 15 кг, что она успешно сделала. Поклонники едва узнали своего кумира с новыми пышными формами.

Но все удивились еще больше, когда спустя короткое время Шарлиз вернулась обратно в свой привычный вес, при этом сохранив упругость кожи.

ага,точно
тоже хорош он,но в настоящем детективе он мне нравица больше

Голливудские актеры активно используют спортивную фармакологию, отсюда и быстрые результаты. Или кто то всерьез думает что можно за полгода набрать 20 кг мышц на куриных грудках, а потом еще просушиться на 20 кг на одних пробежках?
О том что актеры используют фарму свидетельствует их рацион в период физической подготовки, это как правило 5 - 6 полноценных приемов пищи в день с большим количеством белка. Подобный рацион без фармы приведет к засорению кишечника и посадке печени и почек, не думаю что кто то на это пойдет даже за большие гонорары.
Подводя итог, форма актеров это не только каторжный труд, но результат работы диетологов и врачей.

Предугадывая, что сейчас набегут турникмены и начнут рассказывать сказки, скажу что сам я с данным вопросом знаком не понаслышке, не один год провел в тренажерном зале и лично знаю соревнующихся бодибилдеров.

Угу, никаких стероидов! Нет, совсем ничего - только питание и тренировки!
Да ещё и в таком возрасте, когда организм вырабатывает меньше тестостерона, чем в молодости...
Конечно, верю.
А кто не верит? Ясное дело - одни лентяи и завистники.

Кристиан Бейл, конечно неподражаем со сбросом и, последующим восстановлением 30 кг своего веса (а не 50, как у ТС, что уж совсем запредельно). И, позанудствовать: "El Maquinista" правильнее перевести "Станочник", в Испании любой, кто с механизмами (машинами) связан - машинист.

Он вообще офигенный актёр, фильмов с его участием я видел не много, но чего стоят только "Эквилибриум" и "Машинист" - это шедевры!

ну и нафиг они если есть старый добрый тесто?грамотный эндокринолог+тренер и все будет збс после и воврем курса. Все они там шалят ими + ГР, ибо все как повально выглядят на 40 лет в 70, конечно в открытую об этом не говрят, стеродиы то вещь незаконная, но глядя на Фила Хита или Кая Грина, разве у кого то возникает мысль в голове что он на гречке накачался?)Во всем нужен правильный подход, в умелых руках с хорошим толковым врачем анаболические стероиды не вреднее бутылки пива за обедом.

да был же пост, пару месяцев назад, где объяснялось что все эти супер-перевоплощения достигаются набором специальных программок. кому верить то? склоняюсь к программкам, ну не ебнутые же они за один год по15 килограмм живого веса туда-сюда гонять

Отправлено с мобильного клиента YAPik+