Девочка из России подняла штангу весом 145кг

Ну дык йопт она не сразу стала тягать такие веса , за этим скрывается долгая упорная работа , если конечно она они ничего не принимает , а чисто своей волей и желанием добилась то респект ей конечно. Но внешних признаков не вижу , обычно видно по тем кто потребляют химию , первое что бросается в глаза они выглядят рельефно , тут же совсем по другому. Может какие витамины и жрет или белки но это не в счет.

нихуя она не растет. я занимаюсь железом 2-3 раза в неделю (с иногда перерывы) уже 7 лет. у меня был вес 65 кило когда я в зал пришел. меня заебали приколы товарищей и коллег что я типа "худой". я за год набрал вес 10 кило. оставшиеся 6 лет я набрал еще 5 ну и плавает он у меня 79-82. где то так. и дальше никуда не прет )) пробовал жрать химию прёт. перестаешь жрать - всё возвращается назад. )) генетика мой идеальный вес по пропорциям 81 кило -- нахуя жопу рвать тогда? хотя да, признаюсь для 186 81 лично мне до сих пор кажется что я худой. хотя мои товарищи одногодки уже все сутулые и пузатые. а я нет. даже кубики есть (до пупка правда ) и уж подтянуться для них даже 10 раз это непреодолимый рубикон.

какая нахуй долгая работа в 14 лет? она че с десяти лет чтоли штангу жала?? не будет у бабы усваиваться белок в 14 лет как у мужика в 20-25. не будет прото и всё! и в 25 лет у бабы белок усваиваться не будет как у мужика. просто тупо горомонов мужских нет. Хотя вот если будут.. тогда другой разговор.

Ну а как без этого? Надо же утешить себя

русские девушки настолько суровы,что...гляжу и думаю:на что надеялся ебанат Гитлер,когда полез к нам?..

Добавлено в 21:02
блять,а я в лучшие свои годы,когда с армейки возвернулся,больше 60 не выжимал...

Ну дык йопт по смотри интервью её , отец у неё всю жизнь занимался спортом ,достиг каких то условно скажем признаний и денежных выражений , за собой тоскает дочку с малых лет , хули ты хотел , тут сам Бог велел ей тягать веса. Белки жрет для общей массы ,а не развития мышечной массы , ты по смотри только на её моську отьела весьма симпотную ,каллорийную. Мышечная масса у неё отсуствует это ещё один аргумент в её пользу что тренькает она без химии.

хуй ты без мяса дернешь 145 кило.

Девушка, ну их на фиг эти рекорды!

Способность мышц поднимать большие веса заслуга сокращении мышц ,пропускать через себя токи ,импульсы , условно скажем у неё хорошая пропускная способность и хорошо сокращаются мышцы и сухожилия , не могу сказать что это обслувленно генетикой , но это засулга впервую очередь сердца
мощный носос ,хорошо гоняет кровь ,прокачивает , отличный молодой мозг подает сильные импульсы , своим желанием и рвением отрывает большие веса , правда лёжа , на грудь . но тоже результат

Как им удается поднимать такой вес, при отсутствии каких то видимых мышц. Мэджик.

так а где видео что она тянет? Фейк пиздец. Ибо 350 в ее весовой категории это все мировые рекорды, которые будут стоять миллионы лет.
Элита пауэрлифтинга по 150 кг научилась недавно буквально тянуть по 360-380, а тут какая-то девка. пффф

Это сообщение отредактировал Belgorodec - 22.09.2014 - 21:29

Лицо симпатичное. Но фигура уже как у мальчишки.

ей вроде уже года 3 15 лет


а так молодец

Удалил. Вроде, действительно так.

Подростки удивительные существа. Я несколько лет в зале и хрен столько подниму, если только внезапно, на раз и то сомнительно.

Девочка молодец. Кто обсирает чужие достижения - мудаг.

Это сообщение отредактировал rmhunter - 22.09.2014 - 21:39

у меня мяса в разы больше (магу фото прислать) но я НИХУЯ не отожму с груди 145 кг точно мэджик.

Тут много срача - как, мол, с такими мышцами (точнее их отсутсвием) жать такой вес. Мышцы тут, мне видится, вообще роли мало играют, ибо "запас по мощности" у каждого человека огромный, просто мозг ограничивает наши возможности, так как перенапряг вызывает кучу проблем - выбивает суставы, лезут грыжы в позвоночнике и прочее. Одно дело, когда девочка жмет 145 кг - это еще худо-бедно "материал" организма может выдержать (на грани, подготовиться психологически, может ударная доза адреналина), но я видел как жмут 220 кг - это уже проблема: все суставы затянуты намертво, металлическая труба грифа страшненько гнется, что уж тут говорить про "материал" нашего тела..

Отсюда же и наш бешенный вплеск силы при выбросе андреналина (состояние стресса, аффекта) - организм себя уже не бережет и пускает в дело весь запас.

Мне нравится. Няшная девочка. Главное чтоб не забывала, что она девочка)

граждане не надо её обсирать,т.к. это её дело и дело её семьи... как в кино "" Зато не пьёт!""(Любовь и голуби)

Так мясо качать надо, а не дрочить веса).

Во первых майка, во вторых накачанные мышцы. Да, их не видно, но они есть, в этом и прикол пауэрлифтинга. Ну и химарь наверное, куда ж без него. А адреналин, снятие ограничений мозга - это дело десятое. Килограмм на 10 - 15 больше поднимешь, если хорошо накачаешься психологически.

Ну а гриф гнётся потому что он специально гнётся. Он гнуться начинает уже со 130 где то. Чтобы не сломаться.

Жим в майке и без нее две больших разницы. Трехслойные майки да с хорошей техникой позволяют добавить до 100 кг к жиму лежа..

Вот если бы она в Ипфе пожала, а так...

конечно жим лежа, на мосту, в майке
стоя ей такой вес не толкнуть.
Вообще девчонка хоть и вредным споротом занимается, но есть еще хуже (в разы) - женская штанга.
когда лежа жмешь штангу, при правильной технике, нагрузка на спину минимальна. при толчке и рывке штанги стоя - основная нагрузка на спину и ноги, при рывке - на колени

Согласен с тобой по поводу обсирания чужих достижений, чаще всего это зависть.
Но бывают исключения. Бывают такие достижения, которые не радуют глаз.

... учиться нужно деточкам а не штанги тягать...