Парни, все кто мучается и страдает,не терпите,не травите себя обезболивающим и диклофенаком.Если грыжа -удаляйте не задумываясь.Качество жизни меняется кардинально,перестаньте быть инвалидами.Забудьте о мануальщиках - делайте операцию.Говорю по собственному опыту,жизнь без грыжи прекрасна!Жалею,что не сделал раньше,кормя неврологов,фармацевтов и мануальщиков.