ИМХО,сперва смотрел бы залежи пыли.
Демонтировал бы системы охлаждения с проца,видяхи,почистил,убрал старую термопасту и нанес бы новую и не забыть проверить состояние ветродуев...
Кстати,укладка кабелей тоже влияет на воздушный поток.
Легкая модернизация не повредит,к тому же я бы не сказал,что 775й сокет мертв.Это на 939й и АМ2 хер что найдешь,а на 775й камней еще навалом.
Матьплата у меня такая же была,в 2010м сменил на GA-P43T-ES3G-тот же 775й сокет,но с памятью DDR3(до сих пор функционирует)
Та мать спокойно работала с Dual-Core E6700(3200МГц).Причем на ней же разгонял камень до 4х ГГц.
Ну а потом-система.Дефрагментация,чистка от ненужных программ,хвостов и т.д...
Целерон брать не стоит.Если особая мощь не нужна-что-нибудь класса Dual-Core-хватит за глаза.