стейк из тунца с теплым овощным салатом

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
greencat1111
22.11.2016 - 01:23
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
61
Занесено в Книгу рецептов ЯПа

Всем привет! За окном сухой ветер "хамсин" и жарко. Ну и чего-то рыбки захотелось... И такой... нажористой. Лучшая рыба-это колбаса, конечно, но вот тунец иногда от мяса не сразу отличим. Так что у нас сегодня будет тунец. Ну и салатик на гарнир. В-общем, добро пожаловать в наше никак не хотящее закончится средиземноморское лето!
Будет 17 фото. Кто сломает-тому мерзнуть в сугробе!

Это сообщение отредактировал Caira - 22.11.2016 - 13:21
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:24
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
Начнем... А начнем мы с соуса для овощей. Это Амба. Я как-то описывала, из чего она делается, у нас проще купить, конечно, но для вас, уважаемые, я все сделаю сама. Соус шикарен. Как для мяса, рыбы, так и для овощей. Рецепт весьма прост.
Спелое манго (ну очень спелое), немного чеснока, много карри, соль, горчица по-вкусу, можно добавить красный острый перец, что я и сделала.

1

стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:26
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
2

Все в блендер


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:26
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
3

Готова наша амба! Пробуйте, эксперементируйте.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:27
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
4

Но для овощей этого недостаточно. Нужно добавить к готовому продукту оливковое масло (сильно желательно чтобы при вас в сезон отжатое, немного мутное, обжигающее горло... ну, обычное тоже сгодится), прибавим к этому черный перец крупного помола, затар и базилик.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:27
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
5

Собственно для салатика нам хорошо бы перец сладкий разных цветов, помидорки черри, лук, цуккини или маленькие кабачки, моцареллу и огурцы.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:28
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
6

Режем пополам черри, лук дольками, цуккини кружочками и дольками - кому как нравится, перец кусочками. Обмазываем нашим соусом и в разогретую духовку - греться - румяниться.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:28
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
7

А в это время сделаем соус для рыбы. Авокадо, горчица, каперсы, каплю кунжутного масла, лимон и вассаби сливочный (он слабее, чем обычный соус вассаби)


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:29
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
8

Все в блендер. Вот такой крем зеленый получается.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:29
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
9

Пришла очередь рыбки. Подтягиваем поближе подсолнечное масло, семена кунжута, филе тунца, морскую соль в мельничке и вассаби - на этот раз острый.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:29
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
10

Тунец обмазать вассаби, присолить и плотно обвалять в кунжуте


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:30
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
11

На сковороду-гриль налить масло, раскалить и уложить филе тунца. Две минуты на хорошем огне с одной стороны и две-с другой. Можно и подольше и побыстрее - зависит от особенностей вашей печки и сковороды. Ориентироваться нужно на семечки кунжута - зарумянятся и еще секунда, как начнут гореть - переворачиваем или снимаем, если это вторая сторона.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:30
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
12

Овощи готовы, можно вынимать.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:31
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
13

К салату нарезаем огурчики и моцареллу.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:31
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
14

Делаем заправку для салата - нужен соевый соус и сильно желательно испанский копченый полусладкий перец. Ну.. или на почти замену, просто паприка и острый красный перец. Но запаха и вкуса дымка не будет. Можно, конечно, капнуть "жидкий дым", но я вам этого не говорила ;)


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:32
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
15

Соус и перец на сковороду, где жарилась рыба - как только появятся пузырьки - снять с огня и перемешать.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:33
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
16

Полить заправкой собраный воедино теплый салат.


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:33
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
17

Выложить на порционную тарелку стейк из тунца, добавить к нему соус из авокадо и салат. Приятного аппетита!


стейк из тунца с теплым овощным салатом
 
[^]
greencat1111
22.11.2016 - 01:34
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.08.10
Сообщений: 880
Все, пинайте :)
 
[^]
whatze
22.11.2016 - 01:36
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.04.16
Сообщений: 5695
рыбку на срезе покажи - заценить - не пережарила ль? )))
позеленил - ахи-туна - моя любимая рыба в последнее время.
 
[^]
gentlemaniak
22.11.2016 - 01:37
-4
Статус: Offline


Жестокий гений

Регистрация: 26.06.15
Сообщений: 5640
Захлебнулся слюнями. Повторю обязательно!
 
[^]
Щелленберг
22.11.2016 - 01:37
12
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 29.03.13
Сообщений: 52
испанский копченый полусладкий перец...так то все есть,а вот перец...ладно,пойду пелемешек отварю собственносрукожопленных.Да!Картинки красивые.
 
[^]
speedys
22.11.2016 - 01:38
10
Статус: Offline


Перикардатор скарификарта

Регистрация: 1.02.12
Сообщений: 2115
красиво, конечно, и вкусно, наверное. Но, для нашей местности дороговато. 400 гр. стейк тунца, замороженный, 1600 р. cry.gif
Про копченый полусладкий перец вообще впервые слышу. Надо поискать.
Я так открыл для себя вяленые томаты. Вещь!

Это сообщение отредактировал speedys - 22.11.2016 - 01:39
 
[^]
Масяня999
22.11.2016 - 01:40
7
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.08.10
Сообщений: 6744
Всё крайне эстетично и наверняка вкусно, НО! Это Россия, детка: тут не найти ни спелых манго, ни мягких авокадо - увы и ах. Про свежего тунца уж и не говорю. В закладки утащила - авось пригодится, хотя вряд ли.
 
[^]
Модя
22.11.2016 - 01:43
5
Статус: Offline


ПриДурок

Регистрация: 9.04.13
Сообщений: 1480
Цитата
тому мерзнуть в сугробе!

Сугробы растаяли, но всё-равно мёрзнем После второго поста ситать не стал. Нет у нас этого ничего. Но картинки вкусные.

Кстати, пробовал, как-то тунца из консервной банки(ну очень хотелось поробовать то за чем охотился Старик), так вот - такой гадости я не пробовал никогда.
Это в консервах гогно продают или сам тунец такой же?
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 6154
0 Пользователей:
Страницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх