На левом боку хорошо спать тем, у кого заброс кислоты из желудка происходит, симптомы уменьшаются. Большинству сердечников никогда не запрещали спать на левом, а даже советовали. Спать на животе-утром опухшее отечное лицо. Спать на спине-лицо долгие годы в идеале(любимая поза косметологов), но есть склонность ко второму подбородку из-за положения шеи.
yaplakal.com