Давно, уже много лет, взял себе в привычку общаться с докторами, держа в руках бумажку и ручку/карандаш. Когда врач начинает писать что надо принимать и как, я прошу это проговаривать и погромче. Сам, своей рукой, всё это записываю.
Да и если что, в аптеке подсказываю, что именно написано в рецепте.
Сейчас, как выше написано, можно ещё, когда доктор проговаривает свои записи, это записать на диктофон/телефон. Только сразу проверить, чтобы слышно было, а главное - чётко.