На 1й фотке - управжнение называется "гробик", есть 2 варианта. Посложнее - чел сидит на перекладине, "падает" назад, цепляясь ногами в изгибе колен, и делает как бы полукруг в 3/4 оборота, отцепляется и приземляется вниз. Попроще - уже из положения вися, держась ногами, раскачивается - далее так же.
Видел в детстве, как одноклассник так себе губы расфигачил, пока делал.