А кто ещё не курит с 1-го?

Не курю с 1-го декабря 2016. Ребят,курил с 2001 ,в армии начал. Сейчас иногда снится ,что курю.

Это сообщение отредактировал manipulation - 8.01.2017 - 00:54

С первого числа не курю. Но пока не выёбываюсь, кабы не сорваться.

Я вот пить бросил 3 года назад и на этом хватит.курить не брошу, ибо нравится. 17 лет курю.

Курил 21 год.
Бросил за один день.
Не тянет.
На курящих смотрю спокойно.

четвёртый год на вкусном паре

курю ежедневно по пачке в день последние лет 13-14. пофигу что пачка стоит 140р

Не хочу!
Надержался уже...

Конечно. До даты пиздеца ещё 346 дней

Да я тоже не выёбываюсь)

Мне не помогло.

Я не курю... И не курил НИКОГДА! Ахххаахахааааа!

И да, с таким аватаром - Готов забиться на пачку сигарет,что тс закурит до конца яваря.

не курю уже 3 года. Знаю, что ломать будет. Табак-наркотик. Есть зависимость физическая и психологическая.

Чтобы справиться с тягой к курению рекомендую терпеть до последнего.Но когда невмоготу уже станет, возьми сигарету и позволь себе ее выкурить. Но только с одним условием. На то,чтобы накуриться у тебя есть только 4 затяжки!

По собственному опыту знаю,что сознание даже терять будешь.Но через несколько раз таких приходов твой организм не захочет курить уже сам. Так уйдет зависимость физическая. От потребности в никотине организм откажется сам.

А вот с психологической зависимостью сложнее. Обычно люди срываются, потому что стресс какой то внезапный закурить надо срочно. Чтобы не сорваться совсем можно покурить, конечно. Но чтобы окончательно бросить надо довести свой организм настолько до состояния отвращения, насколько это возможно. Ну до такого состояния,когда ему самому надоело уже курение...ну ты понял, я надеюсь.

Удачи дружищще. Дело ты затеял нелёгкое, но нужное. Организм после всех потрясений благодарен будет

тс лечиться еще дороже, курил бы дальше

Скажи ,мил человек, как ты начал курить и зачем, а потом и расскажи нам зачем ты бросил?

Ай, рад за тебя.
Молодец!
Держись.
Надеюсь, что и мне хватит сил бросить когда-нибудь.
Здоровья и с праздниками.

Вернее, с Тринадцатого.
Логичнее как то.
Да и зачем праздники комкать непосильными обязательствами

С 1976 года, попытки были кратковременные, но по сей день безрезультатно.

сцуко какой ты добрый и внушаешь оптимизим а

Мне тоже, только живот надувется от этого

А я 2 год, как бросил.

оооо да, конечно.
Я 2,5 года назад бросивший курить после 15 лет "стажа" могу рассказать, как это.
Первые три дня: ыыыы...сига. куриить. дай дай. сиииига.
Еще два дня: жованый крот, че за хня, че так болтает-то? зачем тошнит и ваще голова не варит?? (пластом лежал)
Неделя после: ууу...как вы эту срань курите!? жраааать.
Пол года после: откуда +12 кг?
Два года после: чо? то что я курил за 50 рублей уже сотню стоит? ууу...

Это сообщение отредактировал gg0 - 8.01.2017 - 00:57

готовся набрать вес ))) я кг 12 накинул

Бросить не бросил, но стал курить меньше.
Пачку растягиваю на три дня.

Цель на год - дойти до пачки в неделю. Бросать совсем не хочу.

Держи
Не плохой табак честно говоря...