к эпиграфу..не так давно четко для себя осознала, что все проблемы, которые у нас имеются, считаются проблемами сугубо из эгоизма и жалости к себе. Чтобы не зацикливаться на своих бедах, а то и вовсе не париться по их поводу - достаточно понять, что все проблемы относительны. И когда ты сидишь, переживаешь по поводу секущихся кончиков волос, то подумай, что у кого-то этих волос нет и вовсе. Пример банальный, обычно идет сравнение гораздо более серьезных и масштабных ситуаций... У меня такой рецепт работает.