Как я бросил курить., Моя история...

Отпишись , когда снова начнешь.Много я видел таких , 2 месяца не курят и льют в уши , как это здорово.А потом нахуй посылают , когда через 6 месяцев - 1 год опять с сигаретой их вижу ...

Я тож бросил по Алену Кару аудиокниге, слушал многа разоф, пока в мозгах не осело...... курил 17 лет, некурю 4 года; перед тем как бросил выбивал по две пачки суперлёгких в день

Добавлено в 19:32
Да, самое главное, уши не пухли совсем, хотя некоторая нервозность по словам окружающих первые дни присутствовала

практически точь-в-точь и у меня:
Стаж 12 лет, с 15-ти лет
первый раз бросила 2 г. назад на 4 мес., прочитав 1-ый раз "Легкий способ"
через год еще раз неудачная попытка бросить (не очень то и хотелось)
И вот теперь не курю ДВЕ НЕДЕЛИ для меня это счастье! и хочу больше не курить вообще никогда!!! 26 февраля вечером посмотрела фильм "Легкий способ бросить курить" с твердым намерением бросить, сделала все как положено- в конце фильма мне предлагалось выкурить последнюю сигарету, хотя я уже думала что все, уже бросила, но решила следовать инструкции и пошла выкурила ее. С тех пор я свободна от никотина!)) Чего и Вам желаю. Главное желание и все получится.
Да, в первую неделю на меня прям испытания какие-то наваливались, хотелось закурить пару раз в день. Зато теперь я радуюсь каждый день что не курю.
Обоняние действительно улучшается, я сегодня понюхала воду с крана в чайнике вернее в кружке, так меня чуть не стошнило от запаха хлора.

начал курить в 14, бросил в 22. Самое трудное было- устоять перед запахом табака. Поэтому "пересел" на "капитан блэк" вишневый. Все, кто знает, что это за гадость, ощутили на себе, что достаточно 5-6 сигарет в день, ибо больше- уже поперек горла встанет. Покурив 2 недели так, привычка перекуривать каждые полчаса ушла, запах обычных сигарет не вызывал никакого слюноотделения. И самое главное- просто посидел, поговорил наедине с собой, и пришел к выводу, что курение мне абсолютно не нужно в жизни...
После того как бросил, из легких откашливалась какая-то серая слизь, в виде маленьких нитей.
Спустя полгода попробовал 1 раз закурить попьяни. Сделал 2 затяжки и выкинул сигарету. Сразу вспомнилось детство, реально почувствовал на сколько противен на вкус этот дым, прям как в 5 классе, когда первый раз пытался закурить. Да еще и по шарам дало!
P.S. 5 лет без сигарет.

Вах, молодчина!

Стаж курения был около 12 лет, бросил прослушав аудиокнигу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Не курю уже более полутора лет, за это время общее состояние улучшилось, меньше устаёшь, да и деньги за то что травишь себя не тратишь. Впереди были ноябрьские, декабрьские ДР, Новый Год, Рождество и т.д. ... ничего выдержал и даже не тянуло. Главное понять, что бросаешь навсегда и не бояться этого. Кстати последним толчком стали эти надписи на пачках, так что хоть какая-то польза от есть.

Бля, бросил курить, где здесь постил, месяц с копейками, дёрнул жеж какой то хуй поексперементировать! Закурил...сам себя матерю, щас по новой буду бросать!

наверно я не такой, как все, по достижению 25 летнего возраста и безрезультатных попыток бросить курить, я пошел и закодировался у врача, уже 15 лет не курю. почему так поступил, не хотел так долго ждать, когда смогу бросить курить, так как пример умершего отца от рака и курящего как паровоз был. вот и основная причина столь радикально поступить, тогда Алэна Карра книги еще не было

Та жефигня