Как я бросал курить

Послезавтра месяц как не курю. Стаж без малого 20 лет, а тут дочь ошарашила... подарок попросила ко дню варенья - как отказать?. Табекс помог, Карра не осилила.
Горжусь тобой, дочь! ну и собой конечно, чего уж...

я бросил 9 мая текущего года . без рецидивов и таблеток , чего и другим желаю.
сейчас я богаче на 5К рублей каждый месяц.

Читал Карра, где-то в 2009 бросил курить, не курил ровно год в 2010...проблеммы в семъе, ссоры, начал курить и курю по сей день. Думаю еще почитать.

А теперь о неприятном. Пол года назад умер тесть от рака легких в возрасте 62 лет. Он не курил 10 лет до самой смерти, но раньше курил достаточно много.

Цитата из вики: "Кроме того, Аллен Карр является автором нескольких книг, посвящённых освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий. Летом 2006 года у Карра был обнаружен рак легких в неоперируемой форме, и в ноябре 2006 (72 года) года он умер у себя дома недалеко от испанского города Малага.[2]"
"Карр родился в Лондоне и начал курить в возрасте 18 лет, после призыва на военную службу. В 1958 году получил специальность бухгалтера. После многих лет курения Карр, наконец, бросает курить 15 июля 1983 года, в возрасте 48 лет..."

https://ru.wikipedia.org/wiki/Карр,_Аллен

Курение это-зло, это-вред, это-отстой! И конечно начинать курить не стоило, но что если за годы курения в легких происходят изменения, которые способствуют развитию онкологии. А никотин как достаточно сильный яд убивает раковые клетки в легких. Стоит только бросить курить, убивать их будет уже нечем....

вот теперь и бросить хочу и очкую ребятушки

Это сообщение отредактировал AlexPC1 - 25.08.2014 - 17:22

прохладные советы от бросальщиков, я вот не бросаю, но при этом я могу не курить неделю-две, с утра вообще никогда не курю, во время приема алкоголя тоже стараюсь не курить и при этом ни кому не говорю что бросил, взял паузу, так как знаю что все равно стану в окне когда нибудь закурю

"Бросить курить? Нет ничего проще! Я сам бросал тысячу раз..."

У меня жена непонятно курит....то курит месяц то не курит....короче как хочет....типа пофиг на зависимость, не хочу курить и все не курит, хочу курить и курит опять неделю, потом опять не курит месяц....как так? курит взатяг проверял

точно, этот замечательный энтузиазм, про то что курить вредно, алкоголь не кошерно, а ещё надо выпивать по три литра воды(ВОДЫ!) в день, они уже как - то поднадоели.
как раньше хорошо то было в этих интернетах, тихо, спокойно, котики, пиво и сиськи.. и вдруг с ума все посходили.

Прочитал пост и все комментарии. Опять реклама т-ща Аллена Карра? Книжки стали плохо продаваться что ли? И каждый. КАЖДЫЙ бросивший пишет, сколько он не курит. Ребята, это смешно. Если вы решили бросить, и не курите теперь - честь вам и хвала. Но зачем считать дни, как до дембеля? :) Дембель, он неизбежен, как крах империализма, это знают все. Но прошу, не тяните в свою карровскую религию. Я курил, курю, и буду курить. И никакие сектанты меня не переубедят. И посмотрим еще, кто раньше помрёт. Слушайте своих гуру. Ога. Удачи.

три года не курю, спасибо электронным сигаретам. благодаря ним я бросил курить но значительно потолстел. наверно изза пива з.ы. Аллена Кара не читал и вообще воспринимал это как воздействие на психику, не рекламы ради но электронные сигареты это вещь, уже и их давно не курю.

Это сообщение отредактировал redline1987 - 25.08.2014 - 18:33

У меня подруга, так же. Хочет курит, потом три месяца не курит, потом опять покурит. Короче когда захочет тогда и выкурит сигаретку. Бля, мне бы так...

Есть много способов употребления никотина: пластыри, леденцы, жевачка, мундштуки с никотином, электронные сигареты, таблетки... при желание можно "не курить", главное пластырь раз в сутки менять

Она у тебя нЭ курЭц. Она - пустокУрец. Это кто-то из классиков говорил. Пантелеев что ли, который "Республика ШКИД".

Не курю с 1 августа 2014. Счастье)))

Шо опять?!
©

Не курю с мая 2013 года после 17 лет курения. Все намного проще, просто не куришь и все. Да поначалу будет плохо, но ты уже не куришь. Уже очень скоро начинаешь замечать все плюсы: пропадает отдышка, появляются новые запахи и вкусы и самое главное пропадает та зависимость которая не отступала от тебя, тот страх остаться без сигареты.

Всем здоровья!

я не курю с 10 мая 2010 года.бросил -и все,без всяких пластырей и таблеток.,а курил до этого 13 лет,последние нес колько лет почти по 2 пачки в день...Простимулировало немного то,что перед этим тестю сообщил о своем намерении,он сказал-поглядим,усмехнувшись,а он пиздаболов не жалует)

18 день не курю, хуя там.. не отпускает, но держаться можно! Жевачки купи или электронку на всякий пожарный, если вдруг дрогнешь)

и ИМХО конечно, но все эти табексыхуябексы - ненужны, нужно желание, чтобы в твоей голове зародилось и созрело понимание что тебе эта херня ненужна, на это уходят годы как я понял. Если ты не поймал это понимание, то ты расстаешься с чем то дорогим тебе и у тебя будет стремление это недостающее вернуть себе, а когда ты расстаешься с тем что тебе неприятно и вредно, то это навсегда.

Добавлено в 20:04

Я надеюсь ты детей своих так же воспитываешь и курить учишь?? или подпиздываешь тут нам? Я кара читал, но курить бросил через 3 года после этого, может доходило долго

з.ы. книжки в нете бесплатно давно лежат, было бы желание читать у некоторых.

Это сообщение отредактировал BigEdd - 25.08.2014 - 20:05

Привет. Сегодня 3-й день на табексе. Выкурил 5 сигарет, что для меня очень показательно.
Завтра закурю с утреца на толчке, потом вообще не буду.
Потом наверно брошу. Или нет. Как пойдет. Загадывать не хочу.

ТС, что такое "отдышка"?
одышку знаю, отдушку знаю, отдышку не знаю

Это сообщение отредактировал Basil44 - 25.08.2014 - 20:11

я курил 30 лет и бросил за 2 недели в январе 2012го..
пил лет 7, последние 3 ежедневно..
в ноябле будет год как не пью ни капли..
щаслив..

В подъезде сразу легко определяются тонкие различия между ссаньем Мурзика с четвертого этажа и запахом из квартиры полоумной бабки-помоечницы с первого.

Бросившим предателям - позор! Слабаки и бабы!

И как она теперь? Жизнь, в смысле?

Я смотрю, ты так ни хрена и не понял, "мистер Большое непонятно что". Учи своих детей привязываться к посторонним. Бросил? Не кури или кури теперь, что хочешь. Какого ты ко мне лезешь с нотациями? Ах, да. Ты же теперь НЕКУРЯЩИЙ. Засунь себе своё Чувство Собственного Величия в... куда хочешь. И не учи никого, как жить.
Детей своих отучи мусорить на улице. И отучи их матом разговаривать. Не разговаривают еще или уже не мусорят? Так чем это отличается от претензий к моим детям? Иди-ка, т-щ, покури. Успокаивает.
P.S. Ты книги точно не читаешь. Орфография сама за себя говорит. Не кури, круть ты такая. А еще расскажи, что у тебя после бросания член на 10см вырос, ты заработал свой первый миллиард и теперь живешь на Канарах.

Это сообщение отредактировал WhiskIn - 25.08.2014 - 20:22

прочёл пост, испугался, сам собираюсь бросить с А.Карром, но ничего, пересилю.