Как я бросал курить

Да хоть 30 лет кури, легко бросишь, если не попадал в другие зависимости. Потому, некоторым легко бросить, а другим нет.
Ты курил марихуану в течении продолжительного времени, к примеру, год, два? Был в легкой зависимости от неё? Марихуану перестать курить - это действительно легко. Сигареты бросать будет очень сложно, т.к. марихуана выработала в тебе некий похуизм в отношении к своему "я", а-ля "а может завтра?", или "да похуй, как-нибудь при случае подходящем" и т.д.
Пьете алкоголь с периодичностью от 1 раза в неделю. Да вы не бросите курить ни когда! Ну, на годик, в лучшем случае. Да, будете пить, будете себя огораживать от сигарет, но тот момент придет. И закуришь.
Колитесь героином, нюхаете, закидываетесь? Умрете раньше, чем бросите курить что-либо.
Примеров дохуя и больше! Лично не знаю ни кого, кто бросил курить имея за спиной годы зависимости не только от сигарет. Не поверю ни за что и ни кому, если кто расскажет типо такой хрени "я сидел на хмуром (или алкоголе, или ботве, колесах да пох) 3 года, завязал, потом бросил курить и вот, я чист 8 лет" - таких нет в природе.
И это не причины не бросать курить. Надо бросать, хоть на месяц, хоть на год - это на пользу - факт!

Бросил с сегодняшнего дня. С утра очень хотелось покурить, сейчас немного колбасит. Вчера написал себе такую декларацию, повесил рядом с рабочим местом, сижу - смотрю)

вот

как это увидел я:
блаблабла нервы блаблабла попытка шутки блаблабла сын блаблабла новопассит блаблабла смысла нет, просто бросил курить.
и что? ты что хотел сказать то этим?

Вред идет не от никотина, а от смолы и канцерогенов, содержащихся в табачном дыме. Причем, в сигаретах табака вы не найдете. Там используются остатки табачного производства - табачная пыль вперемешку с бумагой. Табак бывает ферментированный и неферментированный. Никотин лишь формирует зависимость, которая в самом худшем случае проходит через неделю, максимум две - индивидуально. Формирование зависимости и степень её воздействия на конкретного человека определяется чувствительностью ацетилхолиновых рецепторов и их количеством. Все люди разные. И не забывайте, живя в современном городе, что вы курите, что не курите - разницы практически нет. Это тоже самое, что ездить на велосипеде по автотрассе - усиливая обмен веществ и подвергая себя нагрузке, вы одновременно вдыхаете выхлопные газы проезжающих мимо автомобилей. Толку не просто мало, его нет совсем. Один вред.

Согласен на 100%.
Бросал на пол года (стаж около 19 лет)... Начал заново по синьке, типа половинка не навредит. Так что алкоголь действительно мешает бросать... )))
Сейчас бросил опять, не курю вторую неделю... Тяги к куреву нет совсем, табачный дым становится неприятным, обоняние обострилось, одно но... Пить, даже чуть, сильно очкую, начну опять смолить как паровоз! Пытаюсь доказать организму, что у него неправильное мышление: выпил-покурил... Пока ему пох.

А я никогда и не курил! Зато бросил найух телку дымящую. Кормила завтраками пол года. Пыталась бросить раз 20. Ни табекс не помогал ни Кар. Редкая мышь, но красивая сучка была и жопа что надо...

Как я вас понимаю..

Я тебе Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень. т.к. ты в минусах был, но ты не прав я люблю бухать! Но курить я бросил))) Кстате все пишут вот что-то унюхал так заебись стало, я вот не хера не унюхал, мне было ништяк, когда курил, так лучше не стало, ништяк и осталось((

Это сообщение отредактировал Alexp76 - 1.10.2014 - 22:42

Курить бросил лет 5 назад, очень тяжело бросалось, считаю что в какой-то степени помог и Кар, единственное вес на 10 кг увеличился, до сих пор не могу скинуть, вот теперь думаю как бросить пить совсем, нафиг, вроде не так часто и пью (примерно раз в неделю, иногда два-три по 150 гр. коньяка/водки или 1л пива), и не напиваюсь вхлам никогда (ну или почти никогда). Короче около года вынашиваю идею завязать навсегда, но не получается блин, реально то кум, то сват, то брат и вроде не откажешься по писят дать, а с другой стороны как такового кайфа от алкоголя тоже не получаю. Получается что-то вроде ритуала что-ли.

Курил 12 лет, бросил 15.10.2011, по сей день не курю и не тянет, даже по пьяни. Кара не читал, таблетки не пил. Самый главный стимул был подрастающий сын, не хотел чтобы он травился дымом, да и вообще видел курящего папку.

Все проще.Заказал в Китае электронную сигарету,покурил ее месяца три,надоела.Закинул на полку и не курю больше.Без всяких ломок.

Молодцом!

Это сообщение отредактировал JavinMiles - 12.02.2019 - 14:03

Эхх, почитал и полегче стало, что ни один я такой бесхребетный, уже третью неделю бросаю, поначалу не курил вообще и даже с третьего дня почувствовал, что побеждаю, на тренировках начал бежать, уставать меньше, но рано радоваться начал, пару раз сорвался, после алкоголя вообще закурил дня на три, потом обратно на светлую сторону, короче мотает жутко, от паники, что без сигарет до конца дней, до преисполнен уверенности что всё правильно делаю... уже подумываю о психологе!

Возьми за правило - выкуривать сигарету только после секса.
Так потихоньку и бросишь ))))

Я бы тогда в 18 лет от рака лёгких умер

Кто то с похмелья не может, а я наоборот.

Не хочется. Это просто гонево такое.
Последний раз покупал сигареты в понедельник, во вторник кончились и курить я не бросаю.