Бросай курить!

Бросай курить!

Чтобы отвлечься на минутку,
Ты набиваешь самокрутку,
Встречая свеженький денёк,
Пускаешь в легкие дымок.

Так это вошло в привычку,
Берешь сигару, тушишь спичку,
Такой несложный ритуал,
Ты повторять уже устал.

Но подсознание глаголит,
Тебя ничто не беспокоит,
Нет кабалы от сигарет,
К чему ещё один запрет?

И вот, когда бычок потушен,
Разум опять терзает душу,
Попался, будто бы в капкан,
Ведь говорил, ведь обещал...

Собрав в кулак остатки воли,
Другим не причиняя боли,
Бросить попробуешь опять,
И впредь уже не отступать.

Здоровью чтобы не вредить,
И на соседа не дымить,
И для детей примером быть,
Ты сделай шаг!
Бросай курить!

17 октября бросил, курил 18 лет..

годный рэпчик...

Dmitry62

Теперь столько пишут о вреде курения, что я твердо решил бросить читать ©

До бросил ещё ой как далеко. Успехов.

Теплый ветер дует развезло дороги
и на Южном фронте оттепель опять
Тает снег в Ростове тает в Таганроге
эти дни когда-нибудь мы будем вспоминать
Об огнях-пожарищах о друзьях-товарищах
где-нибудь когда-нибудь мы будем говорить
Вспомню я пехоту и родную роту
и тебя за то что ты дал мне закурить
Давай закурим товарищ по одной
давай закурим товарищ мой

Френкель И.

2 недели уже заебись, до этого 1.5 пачки в день, ой далеко? ты даунито ТС?

После 2х месяцев расскажешь какого тебе. Сам бросал, знаю что по чем.

Конечно далеко. Бросить легко. Трудно снова не начать. Ты месяца 2-3 продержись. Полгода. Там видно будет кто даунито
Кстати, чем снимаешь абстиненцию? Ломы как проявляются? Чем заполнил вакуум?

Это сообщение отредактировал Аттила - 1.11.2016 - 12:29

бросай курить, вставай на лыжи и вместо рака будет грыжа

не буду спорить, бывает и сейчас поламывает, особенно с утра, но кто-то просто бросает, кого-то уже припёрло, меня скорее припёрло...

мне кажется что сегодня курить полезней чем к примеру есть колбасу или пить молоко

в бассейн ходить начал и много жрать..)) а так валерианочки и фенибута хватает.

Повышение акцизов на сигареты и запреты послужили буйному росту бытового табаководства в России)) Немцы давно такими делами занимаются как набивка сигарет и самокруток с развесного и самосадного табака.

Иногда курить полезнее, чем дышать воздухом. (Особенно где металлургия)

Без Табекса спрыгиваешь? Ну и хрен с ним. Главное что басик и валер/пустырник присутствуют. В верном направлении двигаешься. Удачи.
А дофаминовую никотиновую ломку советую вместо еды сексом или леденцами заменять.

Это сообщение отредактировал Аттила - 1.11.2016 - 12:38

Курил 21 год, 6,5 лет не курю! Бывает снится по ночам в кошмарах, что закурил опять и сам себе во сне: "Ну накуя??!!"

Бросил 1 октября, начал 23 октября. Снова неосилил

Долгожители в горах вон смолили нещадно трубки. Когда живешь в атмосфере из оксидов тяжелых металлов и выхлопных газов, то курение усугубляет состояние здоровья.

Год назад бросил, курил 26 лет.
Иногда проскакивает мысля)))
Но когда "слышу" запах - до тошноты...

А бросил. после того как старший сын спросил - когда бросишь курить?
Табакс помог , ну и желание конечно)

Это сообщение отредактировал С72 - 1.11.2016 - 12:42

Мне вот этот стих Маяковского нравится :

Я СЧАСТЛИВ!
Граждане,
у меня
огромная радость.
Разулыбьте
сочувственные лица.
Мне
обязательно
поделиться надо,
стихами
хотя бы
поделиться.
Я
сегодня
дышу как слон,
походка
моя
легка,
и ночь
пронеслась,
как чудесный сон,
без единого
кашля и плевка.
Неизмеримо
выросли
удовольствий дозы.

Дни осени -
баней воняют,
а мне
цветут,
извините,-
розы,
и я их,
представьте,
обоняю.
И мысли
и рифмы
покрасивели
и особенные,
аж вытаращит
глаза
редактор.
Стал вынослив
и работоспособен,
как лошадь
или даже -
трактор.
Бюджет
и желудок
абсолютно превосходен,
укреплен
и приведен в равновесие.
Стопроцентная
экономия
на основном расходе -
и поздоровел
и прибавил в весе я.
Как будто
на язык
за кусом кус
кладут
воздушнейшие торта -
такой
установился
феерический вкус
в благоуханных
апартаментах
рта.
Голова
снаружи
всегда чиста,
а теперь
чиста и изнутри.
В день
придумывает
не меньше листа,
хоть Толстому
ноздрю утри.
Женщины
окружили,
платья испестря,
все
спрашивают
имя и отчество,
я стал
определенный
весельчак и остряк -
ну просто -
душа общества.
Я
порозовел
и пополнел в лице,
забыл
и гриппы
и кровать.
Граждане,
вас
интересует рецепт?
Открыть?
или...
не открывать?
Граждане,
вы
утомились от жданья,
готовы
корить и крыть.
Не волнуйтесь,
сообщаю:
граждане -
я
сегодня -
бросил курить.

на вопрос школьникам , что будет если будешь курить, получил от одного простой ответ: НИЧЕГО,
не будет денег , сигареты дорожают не вьебенно как, здоровья - молодость быстро уходит, красоты не будет- проходит вместе с дымом сигарет.

"или" тут не уместо дружище)))

Школьники - лучшие эксперты по вопросам зарабатывания денег, проблемам со здоровьем и уходящей молодости!

А что дает табокс?окромя прыщей. Это все фигня ,пустышка, табокс,никорете и прочие заменители. Заменять никотин вообще нестоит,так как можно получить новую зависимость и лишние кг. Лучше "легкий способ курить " прочитать .
Завтра 2 месяца как не курю. Полет нормальный. Витаминчики с пустырником и все.