После прочтения этого
http://www.yaplakal.com/forum3/topic1619615.html поста.
Новый Год, выпивка и суета . Курил 20 лет до этого, 03.01.2017 проснулся, плохо, хреново , раньше мог запросто курить с будуна тока проснувшись. полежал посмотрел ТВ, помучался)).
И тут бац а время то уже 13.00 , а я и не курил
, думаю вроде то и бросить так можно.
Так вот , не курил сутки, а потом просто сделал. Как потянуло курить ну прям за уши, так брал сигу , прикуривал и тупо в губах держал и не затягивался, ну типо не в затяг пол сиги. Три сиги в день так. Неделю так. А потом и не хотелось. И выпивал, и выпивал с курящими! Ребя не тянет ваще, мне 34.
А как много запахов чувствовать стал
, да и времени свободного стало больше реально.
Не хвалюсь, но реально смог