Первый раз в качалке

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Lister
30.10.2013 - 17:41
10
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 9.06.08
Сообщений: 471
Открою бааальшой сикретный сикрет! Болит не на слудующий день, а через день:)
 
[^]
suhs
30.10.2013 - 17:47
2
Статус: Offline


Регистрация: 20.03.13
Сообщений: -1
Цитата (Region72 @ 30.10.2013 - 17:21)
Блин, я вчера первый раз в тренажёрке был))

Сегодня болит всё)

Ну тогда ты завтра-послезавтра вообще в шоке будешь ибо самый пик вовсе не на след. день
 
[^]
Dilecta
30.10.2013 - 17:51
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 1.10.13
Сообщений: 37
Цитата (suhs @ 30.10.2013 - 18:23)
Цитата (1599 @ 30.10.2013 - 16:16)
Да ладно... последние лет 5-10 в нормальных качалках (а я требовательный, мне подавайте бар в зале, ахриненный ремонт, чистые душевые, кучу работников, которые тут же убирают поставленный на пол стаканчик из под воды gentel.gif ) в основном одни дрыщи, даже инструкторы какие-то неправильные...

У меня в городе открыт зал Александра Шепеля (гугл- ютуб в помощь)
Там стаканчики не убирают, и нету 54 шуршащих работника. Для меня критерии - это чистые душевые и просторный зал. Так вот там занимаются внушительные парни, и инструктора такие же.

Здорово!
А вот сегодня в фитнес-клубе спросила у работника, типа тренера - в чем лучше заниматься - в синтетике или в хб, для того, чтобы лучше пропотеть на беговой дорожке или без разницы?
Он, глядя на меня своими чистыми, абсолютно незамутненными глазами, ответил - заниматься лучше в свободном.
Так что умные тренеры важнее всего!

Это сообщение отредактировал Dilecta - 30.10.2013 - 17:52
 
[^]
tanya777777
30.10.2013 - 18:01
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 21.07.09
Сообщений: 589
Цитата (Dilecta @ 30.10.2013 - 18:51)
А вот сегодня в фитнес-клубе спросила у работника, типа тренера - в чем лучше заниматься - в синтетике или в хб, для того, чтобы лучше пропотеть на беговой дорожке или без разницы?
Он, глядя на меня своими чистыми, абсолютно незамутненными глазами, ответил - заниматься лучше в свободном.
Так что умные тренеры важнее всего!

"Получше пропотеть" - это когда болеешь гриппом и пьёшь чай с малиной.
При беге не нужно пропотевать.
 
[^]
sukkubb
30.10.2013 - 18:09
1
Статус: Offline


ПТН ПНХ

Регистрация: 20.03.12
Сообщений: 7731
куринная грудка и творог уже из ушей лезуть cry.gif
 
[^]
Уфимский
30.10.2013 - 18:19
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.01.11
Сообщений: 1079
Цитата (Region72 @ 30.10.2013 - 16:21)
Блин, я вчера первый раз в тренажёрке был))

Сегодня болит всё)

Гели с кетопрофеном тебе в помощь! Намажь на ночь - утром будет вполне терпимо. smile.gif Кислоту в мышцах конечно не востановит, но болевые рецепторы приглушит. Ну и разгибать нормально руки/ноги сможешь...


Скрытый текст
Артрум, Быструмгель, Кетонал, Кетопрофен, Фастум,... - скрыто, дабы "не реклама"


Это сообщение отредактировал Уфимский - 30.10.2013 - 18:22
 
[^]
Костер
30.10.2013 - 18:20
29
Статус: Offline


Флегматик

Регистрация: 26.06.09
Сообщений: 5684
через месяц на стеройдах gigi.gif

Первый раз в качалке
 
[^]
FedorDK
30.10.2013 - 18:20
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.10.11
Сообщений: 27986
Цитата (Vurun @ 30.10.2013 - 16:28)
До травмы не дотянул ~20кг до кмс в троеборье (до 110 кг). Надо было хоть на первый разряд сдать. Теперь уже хз, боюсь не дотяну.

Может до 105 или до 120?
 
[^]
Deception
30.10.2013 - 18:24
14
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 21.08.11
Сообщений: 596
Вспомнилось, маленькая Британия.))

 
[^]
dbm123
30.10.2013 - 18:30
4
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 11.07.10
Сообщений: 0
Цитата (Vurun @ 30.10.2013 - 16:28)
Цитата (Vaperov @ 30.10.2013 - 16:23)
Цитата (Vurun @ 30.10.2013 - 17:19)
Vaperov
От курицы и индейки до сих пор тошнит smile.gif

Но чую, через пару лет, как грыжи залечу, по новой пойдет smile.gif

А мне норм rulez.gif готов курицу потреблять круглые сутки. Ну организм вполне ровно реагирует. И естся на отличненько ))

Грыжа это херово, бро (( удачно тебе восстановится smile.gif

Бгыгы, ножки и крылья - это да. А вот грудка с рисом - уже хардкор.

Да бля, с грызжами вообще дерьмо вышло. Две подряд в пояснице, на одной лопнуло фиброзное кольцо, третья в шее smile.gif
До травмы не дотянул ~20кг до кмс в троеборье (до 110 кг). Надо было хоть на первый разряд сдать. Теперь уже хз, боюсь не дотяну.

вот, вы доходяги, (без обид) еще кмс не сдали, а уже в грыжах!!!
может тренера подыскать?
я кмс как нех сдал бех всяких бинтов, ремней и прочая при своих 89!

Это сообщение отредактировал dbm123 - 30.10.2013 - 18:30
 
[^]
Brainless
30.10.2013 - 18:42
-1
Статус: Offline


ХУЙ ВОЙНЕ!

Регистрация: 21.12.11
Сообщений: 1232
Цитата (Deception @ 30.10.2013 - 19:24)
Вспомнилось, маленькая Британия.))


Это ОРЕВО! stol.gif

Помню у нас с женой животы болели, когда смотрели этот выпуск...
Я перематывал по несколько раз, видимо я - педик! shum_lol.gif
 
[^]
Dilecta
30.10.2013 - 18:48
-1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 1.10.13
Сообщений: 37
Цитата (tanya777777 @ 30.10.2013 - 19:01)
Цитата (Dilecta @ 30.10.2013 - 18:51)
А вот сегодня в фитнес-клубе спросила у работника, типа тренера - в чем лучше заниматься - в синтетике или в хб, для того, чтобы лучше пропотеть на беговой дорожке или без разницы?
Он, глядя на меня своими чистыми, абсолютно незамутненными глазами, спросил - синтетика это когда облегает?.
Так что умные тренеры важнее всего!

"Получше пропотеть" - это когда болеешь гриппом и пьёшь чай с малиной.
При беге не нужно пропотевать.

Вот! Вы это знаете, а я нет. Потому, что синтетика это когда облегает.

А как же тогда похудеть на беговой дорожке? Ем я правильную еду.

Это сообщение отредактировал Dilecta - 30.10.2013 - 18:52
 
[^]
NikitOOZ
30.10.2013 - 18:54
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.09.12
Сообщений: 2055
Всеобщее заблуждение. В качалках больше дрищей и жиробасов. Реально тренированных людей в разы меньше.
 
[^]
Kon1k
30.10.2013 - 18:55
1
Статус: Offline


В яблоках

Регистрация: 21.01.13
Сообщений: 0
Ну и кто тут на Терминатора наезжал, а?

Первый раз в качалке
 
[^]
Antoha11
30.10.2013 - 19:07
5
Статус: Online


Балагур

Регистрация: 8.08.13
Сообщений: 931
Самый первый раз lol.gif
 
[^]
ХрюнМоржов
30.10.2013 - 19:25
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.09.11
Сообщений: 6270
Цитата (Lilaste @ 30.10.2013 - 15:21)
Не дай бог колесо на таком проколоть, замучишься менять!

Ничего страшного,на таких машинах колёса погрузчиком ставят,а перебирают на прессе.Я на 27-тоных Белазах 13 лет колёса менял ломом и тельфером .И перебирал вручную.
А вообще ностальгия ....Вспомнил себя 15 летним пацаном в первый день в качалке.Здоровенные дядьки с короткими стрижками,ворочающие железо и я очкастый дрищ в футболочке и спортивных трусах...Как Запорожец горбатик .затесавшийся между Белазами.Сейчас уже мну 38 ,а всё также в качалку хожу.В подвал дома напротив,у каждого свои ключи,приходим когда удобно.Никто не мешает-лепота!

Это сообщение отредактировал ХрюнМоржов - 30.10.2013 - 19:29
 
[^]
marksist
30.10.2013 - 19:29
2
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 31.01.12
Сообщений: 719
Качалки это не православно. Надо делать вот так вот

 
[^]
Stanton
30.10.2013 - 19:29
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.10.09
Сообщений: 1061
Цитата (Antoha11 @ 30.10.2013 - 20:07)
Самый первый раз lol.gif

Я каждый раз ржу как этот прикол с лопнувшими шпингалетами смотрю)))
 
[^]
Monsterdog
30.10.2013 - 19:37
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 14.08.13
Сообщений: 66
Цитата (Vaperov @ 30.10.2013 - 17:05)
Цитата (Vurun @ 30.10.2013 - 17:01)
Цитата
Нахуй тебе бар в зале? Ты туда жрать, пиздеть по телефону/ с тренершами ходишь?

Попиздеть с тренершами после тренировки - мило дело. Поужинать после тренировки вечерней - иногда удобно прям в кафе при клубе. Джакузи после суперсета на ноги - вообще оргазм. Что плохого в качественном сервисе? Ну кроме цены smile.gif

Ну честно говоря у нас есть и бар и сауны там. Но я этим не пользуюсь. Для меня главное выполнить программу и не пропустить два ужина вечером )) А эти все ништяки от лукавого. Вообще чем проще качалка, тем мне больше нравится. Привык так наверное

Согласен с тобой! Сам хожу в качалку - исключительно тренажеры. Из кардио только беговая дорожка и вело. остальное брутальное железо. Приходи жать и тянуть и никакого гламура))
 
[^]
zorky
30.10.2013 - 19:38
0
Статус: Offline


Я не нарушитель!

Регистрация: 26.06.08
Сообщений: 3192
Зилок, кстати, будет главарем..
 
[^]
ToTaLSeR
30.10.2013 - 20:08
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 5.05.10
Сообщений: 190
Да какая разница како
 
[^]
SDS1980
30.10.2013 - 20:15
0
Статус: Offline


Двинутый

Регистрация: 1.08.13
Сообщений: 266
КПД ещё никто не отменял. Ну и мимишность тоже к месту получится.
 
[^]
Puzeglaz
30.10.2013 - 20:20
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 10.11.12
Сообщений: 812
Опять мёртвенький? sheep.gif
 
[^]
krok12
30.10.2013 - 20:22
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.06.13
Сообщений: 1894
Цитата
Не дай бог колесо на таком проколоть, замучишься менять!

а качать то как проколотое колесо замучаешься. Воздухом, закаченным в колесо белаза, могут в течении месяца дышать жители среднего города, такого как Воронеж. biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
 
[^]
Bunker
30.10.2013 - 20:25
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.07.10
Сообщений: 7154
ржал, потому что так и есть.
причем если другие качающиеся к тому же жрут по горсти колес до и после тренировки, то такая ситуация сохраняется и через месяц.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 38515
0 Пользователей:
Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх