Культуризм вреден?, Эти люди доказывают обратное.

С наступлением весны появилась куча энергии, направить ее решил на спорт. Для начала, чтобы восстановить, после моей неподвижной зимы форму, решил походить в "качалку" и стал читать, собирать инфу. Наткнулся на интересные факты. Поделюсь. Есть общепринятое мнение, что "качки", культуристы, бодибилдеры, долго не живут, т.к огромные перегрузки, химия, сажают сердце, печень.

Но есть масса примеров с которыми эта теория не вяжется. Приведу несколько из них.

Это Manohar Aich. Мистер Вселенная 1952 года.
Сейчас ему 100 лет и он не умер в 40, а продолжает заниматься в зале.

А это Эрнестина Шепард из Балтимора. А вот она вполне может быть моей бабушкой. Ей 75 лет.

За последние восемнадцать лет, Шепард приняла участие в девяти марафонах (!!!) и выиграла два конкурса бодибилдингу.
Люди понимающие какие нагрузки возникают во время марафона, должны оценить ее форму. Мне 26 лет. Со школы занимаюсь спортом, то боксом, то борьбой. Когда я был в своей наилучшей форме я бегал 20км дистанцию. Это более чем в два раза меньше марафонской...
В их возрасте люди часто нормально передвигаться не могут, а они железо тягают и марафоны бегают.

У меня все. Всем здоровья. Желаю что бы все в таком преклонном возрасте были способны на такое.

вот еще Эрнестина Шепард. Это моя первая тема, к сожалению сразу все изображения выложить не удалось.

Бабушка? Хорошо что моя бабушка не такая. Хотя за спорт всегда ребятам говорю спасибо, молодцы!

Весна, не весна в любое время года в хорошей физформе это должно быть нормой. Что касается профессионального бодибилдинга, то пару примеров это ничего не значит, исключения подтверждают правило. Я в лучшей физической форме по физподготовке проходил на норматив СпН, сейчас смогу половину от норматива, но больше мне и не нужно в данный момент.

спорт вреден
полезна физкультура

А в Японии даже проходят Чемпионаты культуристов для пожилых

вот его последний победитель Цутомо Тосака. Ему 74г.

К сожалению в России такого даже представить не могу.

Это сообщение отредактировал tabasrostov - 4.03.2013 - 11:28

Вредно потребление того, что не следует, имхо... Причем здесь культуризм?

Когда тягаешь для себя, а не для соревнований, то лучше спорта не придумаешь...

Главное чередовать с плаванием...

Ну зачем, зачем вы это делаете каждый год?
Ведь все равно более чем на месяц вас не хватает. Не надо этого, не мешайте заниматься людям, не набегайте перед летом. Ведь все равно за это время вы ничего не добьетесь, а остаются из тысяч подобных только единицы.
В этом году уже началось

мне почему то казалось это уже не мнение а факт. Послушай, зачем этот топик, иди к эндокринологу или к любому терапевту
и просто скажу
- Хочу плотненько заняться бодибилдерством, не просто заняться ,а плотненько ( они тебя поймут)
и просто послушай что они тебе расскажут, а дальше решай сам

Мы вроде как говорим об профессиональном культуризме, вероятно в былые времена потребление химии было значительно ограничено, сейчас любой спорт высоких достижений это использование химии (использование препаратов, которые не показывает допинг тест - залог успеха и побед).

Сдуру можно и хуй сломать, а тренировки под присмотром адекватного тренера очень полезны, бг ожидаем наплыв подснежников)

Мистер вселенная 52 года... да, а из химии кушал наверное белок в порошке... или чё там в те годы изобрели - оч опасно для жизни...

Большой спорт к сожалению не мыслим без "того чего не следует". Но все делать нужно с умом. Банальное сейчас скажу " все хорошо в меру"

Ты думаешь легендарный Арни, и те примеры что на фото не употребляли? Однако все они в отличной форме для своего возраста.

Тестостерон синтезировали еще в 30ых годах. Сдуру можно и шахматах травму получить.

качаться? нет, спасибо, побаловались по молодости. Теперь только форму поддерживать упражнениями с гантельками да различными отжиманиями дома! Любите спорт!

весна красна как у макаки десна

Ага) таких называют подснежники. Действительно процентов 90 к лету не видать. Но чем задротничать круглогодично за компом, лучше хоть так сменить деятельность и размять хоть разок в год суставы. Я вообще осознано хожу в качалку на месяц-два. Восстановить форму. Качалка не мой основной спорт.

ну в принципе да, если конечно не учитывать что в Арни ну так с пяток операций на сердце. И еще у него могут быть такие проблемы ,о которых мы просто ни чего не знаем ,которые грамотно маскируются и скрываются
знаю одно, организму более ближе все что природное ,плавание, ходьба, бег и так далее, чем отяжелять себе тем ,что как ыб матушкой природой не подразумевалось

Эти люди ничего не доказывают. Все знают, что курение вредит здоровью. Но есть курящие долгожители. Опровергают ли они факты о вреде курения? Скорее доказывают, что лично у них организм с большим запасом прочности.

Попробуй у такой бабушки весь суп не съесть...

Вот не устану повторять, что шахматы самый травмоопасный вид спорта - народ сидит на доской, думает, начинает дремать/засыпает и падает лицом прямо на остроконечные фигуры, и как результат - лишается глаз..(:

Есть еще такой стереотип, что культуристы "тупые". У известного профессионального бодибилдера Нассера Эль Сонбати три высших образования.

так и Сталлоне уже 67, а нагрузки у него нормальные такие : http://www.youtube.com/watch?v=KZEqVOJ9RbU